まだ２０代なのに、ほうれい線が目立って来て、泣きたくなってしまいます…（泣）最...

まだ２０代なのに、ほうれい線が目立って来て、泣きたくなってしまいます…（泣）最近 色々あり 心労が増えたり あと十代の時の必死ダイエットで ちょっと痩せたら、
それから 何となく出来てましたが、この２０代になり もひとつ 目立って来ました(>_<)ほうれい線が 目立たなくなった 美顔器とか コスメとか ありますか？ご存知でしたら教えて下さい。早めにベストアンサー決めます。

真皮のコラーゲンを増やす、レチノール（ビタミンA）配合のクリームがおすすめです。気になるほうれい線の所にたっぷり塗って下さい。使い続けていけばシワの進行を遅らせる事が出来ます。ドラッグストアーでもレチノール配合のクリームは見かけますし、バラエティショップでも手に入ります。ドクターズコスメでもレチノール配合のものは見かけますので、質問者様のお肌に合うものを見つけて下さいね。

鍼灸師＋柔道整復師（接骨院・整骨院）です。



ほうれい線ができる理由については、病的原因でない場合、

・浮腫や脂肪蓄積による皮膚の垂れ下がり

・頬筋の筋力低下

だと思われます。



ですから、それぞれ対処方法が異なります。

例えば浮腫や脂肪の場合は、浮腫を除去するような方法。マッサージ等で血行をよくすると良いでしょう。

あるいは、脂肪の場合は、超音波美顔器などは効果が高いと思われます。



それに対して筋力低下の場合は、y4nb44さん もおしゃっておられるように、自分で動かして、運動しなくてはいけません。

これらを踏まえて、うちの施術所では、血行をよくする施術と筋力強化を行える電気治療を組み合わせ、フェイシャルのケアを行っています。



電気は、周波数の種類によって、大分違います。

周波数帯の分類

・低周波（0～1,000Hz）

・中周波（1,000～10,000Hz）

・高周波（中周波（10,000Hz）以上のもの。それ以下のものも含む場合もあり、定義がない。）

・超音波（18,000Hz以上）など



・低周波は、周波数が低く、皮膚抵抗が大きくなるため、電気屋で販売している低周波治療器のように表面に貼るものは、ボリュームを上げるとピリピリします。皮膚の下3～5mmミリ程度で大半が拡散し、残った一部が皮膚の奥まで浸透します。



・中周波・高周波は、皮膚抵抗は低周波よりは少なく、皮膚の下3～4cmまで浸透します。刺激は低周波に比べるとソフトです。低周波との違いは、筋力をつけるのに必要な筋収縮があることです。



・超音波も、中・高周波と同様、深部に届きますが、筋肉が動く感じがほとんどなく、温熱効果があります。それにより、脂肪燃焼効果などがあります。Hz数によって深度が変わります。（Hz数が大きいほど浅くなる）



私も実際、低周波治療器、中・高周波治療器、超音波治療器などを施術に使いますが、効果は機械によって、全然違います。フェイシャルの講習で使用したものも、中・高周波の機械で行いましたが、筋力がつくため、頬のたるみ、顎のたるみ、ほうれい線などにも1回で、大変効果がありました。もちろん、続けることで運動効果がありますので、より持続していくというものです。

ただし、これはあくまでも医療用の良いものを使用した場合の感想です。



医療用の機械は高く、美顔器としての個人購入は難しいと思われます。

電気治療器を持っている治療院で美顔用のコースを造っていないか、探してみるのも手かもしれません。（うちはやってみているので。）



あまり、良いお答えにはなっておりませんので、参考にしていただけると幸いです。

私もコスメ美顔器とか色々ためしたんですが

１番効果があったのが顔筋トレーニングでした

化粧品じゃないのと思うかもしれませんが・・

ほうれい線は顔の皮膚や筋肉がたるんでできます

なので筋トレが１番効果的だと思います



表情筋エクササイズとかほうれい線トレーニングとかで

検索すると色々方法がみれますよ

ちなみに私はおきゃんままとゆう人のブログの方法が

簡単で気にいってます

他はキャロル・マッジオとゆう人のフェイササイズもやってます

（これは、本を買いました）

後歯科医の宝田先生のエクササイズも有名です