口元のほうれい線を目立たなくするサプリメントはありますか？ やっぱりビタミンC...

口元のほうれい線を目立たなくするサプリメントはありますか？

やっぱりビタミンCやコラーゲンなどでしょうか？

おっしゃるとおり、コラーゲンとビタミンＣが線維芽細胞増殖因子を活性化させることにより線維芽細胞に働きかけ、顔のシワに密接に関係するエラスチンやコラーゲン、ヒアルロン酸を作り出すとされています。おかしな文章にですが、「コラーゲンがコラーゲンを作るきっかけ」になっているのです。



ただし、ここで一つ問題があります。

それはどちらも、皮膚だけでなく身体のいたるところで重要な役割を果たしていると言うことです。詳しくはwikipediaなどをご覧になればわかりますが、人間が生きていくうえでも必要不可欠です。

身体が栄養素を摂取したとき、脳や臓器、骨など生命維持に欠かせない器官に優先的に配分しようとします。現代人の身体はストレスや生活習慣の不健全化、食物に含まれる栄養の低下など様々な理由で栄養素が不足しています。皮膚は人間の生命維持活動にとってはそれほど重要ではないため栄養が届けられる優先順位が低くなっています。コラーゲンやビタミンＣを摂ったとしても必ずしも皮膚の状態が良くなったりしないのはこのためです。

また体内でコラーゲンを生成するためにはビタミンＣが必要なように、限られた種類の栄養素だけを集中的に摂取しても充分な機能が発揮できません。ヒアルロン酸を合成する為にはグルクロン酸、グルコサミンが必要です。エラスチンも、グリシン・アラニン・バリンなどの様々なアミノ酸の集合体です。棚田に水をいきわたらせるように、あらゆる栄養素がいきわたっていないことには皮膚まで届かないというわけです。



しかし、こういう実験結果があるそうです。

「ブタや魚のコラーゲンを食べると、コラーゲンに多いアミノ酸のヒドロキシプロリンとプロリンが結びついたペプチド（アミノ酸化合物）が血中に長時間にわたって増えることを突き止めた。 このペプチドの機能をマウスの皮膚細胞で調べたところ、ペプチドが再びコラーゲンになるのではなく、コラーゲンを作って傷を修復している皮膚の繊維芽細胞を傷の部分に呼び寄せるのを助けることが分かった。 」



これを読む限り、コラーゲンを食べることで傷ついた肌の修復には一定の効果が認められるようです。ただ、シワや肌荒れがここでいう「傷」にあたるのかどうかはわかりません。



そこで、サプリメントではなくニュースキンのエレメンツという化粧水機能付洗顔料・昼用乳液・クリームのセットをお勧めします。

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