手荒れについて

手荒れについて

最近手が荒れています

手の薄皮がむけてきたりしてます。



これはどうすれば治りますか？

何かとった方がいい食品などあるんでしょうか？

ハンドクリームを塗る前に化粧水をつける、水仕事をするときはゴム手袋をする、寝るときはハンドクリームをたっぷりすりこんで綿の手袋をして寝る、これでかなりシットリします。

食品では粘膜や肌を強化する、ビタミンＡやＣを良く食べるといいでしょう。

ヌルヌルネバネバ食品もいいですよ。

お試しください。