冬になると、すねや手が荒れて、お風呂に入るとしみて痛いです。 クリームもこまめ...

冬になると、すねや手が荒れて、お風呂に入るとしみて痛いです。

クリームもこまめにつけてますが、余り良くなりません。

指先も荒れて割れてしまいます。



このような荒れに良く効くクリーム・食べ物・生活上での工夫等

ありましたら教えて下さい。

あかぎれに効くのは、尿素入りやビタミンE入りのクリームです。

お湯が浸みるときは尿素はとてつもなくしみるので、まずはビタミンＥ入りのクリームを付け続けたら良いと思います。

ユースキンＡとかがあります。



浸みない程度に改善したら、毎日こまめに尿素入りのクリームを付けましょう。

クリームを塗るときは、

お風呂から上がった10分以内でないと

水分が蒸発しきって

あまり意味がないそうですよ！

この前知り合いから聞きました！



私も乾燥はだで、苦労してましたが

朝起きたらクリーム。

夜寝る前にクリーム。

を、繰り返していたら

大分良くなりました＾＾



頑張ってください！！

食生活の改善をお勧めします。

あなたの情報量が少なすぎるので、推測ですが、

体重が標準以下ではありませんか？

体脂肪率が低めではありませんか？

この推測が違っていたら、以下は読む必要はありません。

多少は、てんぷらやフライを食べてみましょう。

クリームを塗るより体質の改善が必要です。